Les actualités d’Estelle Boissière, Stella Bien-être

Ateliers et formations

Initiation au Massage Crânien

Apprenez des techniques simples et efficaces pour masser vos proches, vos enfants, réduire le stress, apaiser corps et esprit.

Pourquoi?
Pour libérer les tensions physiques et émotionnelles, et favoriser un sommeil réparateur.

Pour profiter des bienfaits d’un massage chez vous à n’importe quel moment!

Pour communiquer autrement: quand les mots ont du mal à exprimer nos maux du quotidien, le toucher devient un moyen d’entrer en lien avec l’autre.

Sur réservation / Durée 2h / 40€/pers

Atelier relaxation & auto massage

Transformez votre quotidien: apprenez des techniques d’auto massage et de relaxation pour apaiser le stress, les tensions physiques et booster votre concentration!

Pour qui?

Adultes: pour mettre plus de détente dans votre quotidien

Enfants et Ado: pour apprendre à mieux gérer ses émotions et le stress.

Enseignants et éducateurs: pour intégrer des techniques de relaxation dans vos pratiques pédagogiques.

Pourquoi?

– Améliorer la concentration et favoriser les apprentissages

– Réduire le stress, l’anxiété et les tensions physiques

– Développer la conscience du corps et la gestion des émotions

– Simple, efficace et autonome!

Sur réservation / Durée 2h / 40€/pers

Atelier Collectif Son & Toucher

Venez découvrir la puissance du son, des vibrations & d’un toucher doux et enveloppant.

Sur réservation / Durée 1h / 35€/pers

La carte cadeau Stella Bien Être

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La lettre d'actualités d'Estelle

Je vous accueille dans 2 espaces bien-être Montayral et Penne d’Agenais

Témoignages

J’ai tellement de gratitude pour le massage que tu m’as fait . C’était à la fois un merveilleux moment de détente, un soin puissant et magique et une cérémonie chamanique époustouflante.

On m’a offert un massage il y a un mois. J’ai adoré!!! l’ambiance et la déco vous transporte déjà. Et le massage est vraiment génial, relaxant et vibrant. Je recommande fortement!

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